alymaxy- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

2762 ккал

Жир: 81,95г | Белк: 140,71г | Углев: 368,04г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Muffin Semplice. Обед: Carne di Selvaggina di Cervo, Uovo, Senape, Rio Mare Tonno al Naturale, Interpan Pane di Terni, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Ravioli al Vapore, Nigiri Tonno, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone. Перекус/Другое: Curtiriso Gallette di Riso, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Interpan Pane di Terni, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Popcorn al Burro Preparati con Olio. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю