emi.done- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя emi.done | < Предыдущая Запись |Следующий >

Massa Grassa 13.0
Idratazione 63.5
Massa Magra 42.1

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

2694 ккал

Жир: 112,91г | Белк: 166,91г | Углев: 243,15г. Завтрак: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Uovo senza Guscio, Rigoni di Asiago Nocciolata, Ecor Le Creme Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pere, Kiwi. Обед: Frantoi Cutrera Olio EVO - Segreto Degli dei, Capocollo, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Polenta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Ужин: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Перекус/Другое: Succo d'arancia. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emi.done-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emi.done- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

emi.done-Изменение Веса