Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Чебанова
Журнал
25 фев 18
Татьяна Чебанова- Журнал, 25 фев 18
Параметры Пользователя Татьяна Чебанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОТ:70, ОБ:97, ОЛ:54. Ура! Попа качается, талия и ляшки уменьшаются💪🏻😅
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2018:
2158 ккал
Жир: 65,24г | Белк: 165,85г | Углев: 229,04г.
Завтрак:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Котлеты на Пару.
Обед:
Увелка Каша Пшеничная на Воде , Greenfield Чай Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пшеничный Хлеб, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриные Котлеты на Пару, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Киви, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Поздравляю! Какой у вас рост?
25 фев 18 написано членом:
anastasiavia
160
25 фев 18 написано членом:
Татьяна Чебанова
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю