Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giilik
Журнал
25 фев 18
giilik- Журнал, 25 фев 18
Параметры Пользователя giilik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2018:
1385 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 90,00г | Углев: 158,21г.
Завтрак:
Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Хлеб Бородинский, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Курица с Шампиньонами, Жареный Рис.
Ужин:
Азбука Вкуса Овощной Микс: Сельдерей, Морковь, Курица с Грибами, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Рускон Паштет Печеночный, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Белая Долина Молоко 3,2%, Даниссимо Десерт Черничный Чизкейк, Ironman Protein Bar Peanuts.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giilik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю