tanuskamil- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя tanuskamil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

1488 ккал

Жир: 56,02г | Белк: 71,33г | Углев: 181,53г. Завтрак: Мороженое, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Обед: Чай с Сахаром, Блины на Молоке. Ужин: Лапша, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный, Майонез, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. Перекус/Другое: Пирожок с Капустой. подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanuskamil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanuskamil- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

tanuskamil-Изменение Веса