Mona_Lina- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя Mona_Lina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

1476 ккал

Жир: 59,71г | Белк: 67,20г | Углев: 171,91г. Завтрак: Marmelade, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Kaufland Coeur De Lion Brie, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Mischkornbrot. Обед: Rapsöl, Milfina Creme A La Cuisine 15%, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Orangen, Birnen, Banane. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, schönen Sonntag wünsche ich dir😘

25 фев 18 написано членом: sandram.80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mona_Lina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mona_Lina- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

Mona_Lina-Изменение Веса