Fadua D- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя Fadua D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1228 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 64,77г | Углев: 159,46г. Завтрак: Manzana, Hacendado Galletas Maria Integral, Café con Leche, Manzana Verde. Обед: Pan Integral, Manzana, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Alcachofas Cocidas (Frescas). Ужин: Mercadona Yogur, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Pan Integral. Перекус/Другое: Fresas, Cidacos Corazones de Alcachofas. подробнее ...

1526 ккал

Упражнение: Приседания - 21 минуты, Caminar lento - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fadua D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fadua D- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

Fadua D-Изменение Веса