cauel- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

97,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

3582 ккал

Жир: 11,33г | Белк: 63,53г | Углев: 263,61г. Обед: Milpa Real Totopos, Pulpo, Cerveza, Camarones. Ужин: Cerveza, Ron. Перекус/Другое: Kellogg's Special K + Proteina. подробнее ...

3273 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Гребля - 20 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса