alymaxy- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

2390 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 150,59г | Углев: 325,68г. Завтрак: Muffin Semplice. Обед: Interpan Pane di Terni, Pesce alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Ужин: Sashimi di Tonno, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Sushi con Verdure, Temaki Salmone Avocado, Nigiri Tonno, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Перекус/Другое: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю