mirr95- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя mirr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1300 ккал

Жир: 40,00г | Белк: 99,53г | Углев: 130,34г. Завтрак: Té (Infusión), Hacendado Cola de Caballo, Campofrío Jamon Cocido, Bicentury Tortitas de Maíz. Обед: Orégano, Filete de Ternera, Kiwi, Gallo Pasta Integral, Aceite de Oliva. Ужин: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado 0%, Kiwi, Aceite de Oliva, Verduras al Vapor, Mercadona Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Té (Infusión), Aceite de Oliva, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirr95- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

mirr95-Изменение Веса