scomar14- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя scomar14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Continue on this lent journey, progressing well

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1186 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 40,00г | Углев: 163,47г. Завтрак: Alpen Original, Green Tea, Semi-Skimmed Milk. Обед: Princes Tuna & Mayo Paste, Tesco British Jacket Potatoes. Ужин: Tesco Lemon Meringue Cheesecake, Yellow Sweet Peppers, Lettuce, Cucumber (with Peel), Green Giant Sweetcorn, Tesco Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper. Перекус/Другое: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, White Bread. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scomar14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scomar14- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

scomar14-Изменение Веса