bontehond88- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ongesteld

78,2 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1500 ккал

Жир: 92,56г | Белк: 73,48г | Углев: 89,31г. Завтрак: AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder), Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet. Обед: Zeezout, Koko Dairy Free Kokosmelk Original, Leev Havermout Quinoa Chocolade. Ужин: Frikandel Speciaal. Перекус/Другое: Arla Protein Greens Appel Spinazie Limoen, AH Groentesap Komkommer Spinazie Venkel Bleekselderij Limoen. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса