vikusya1_85- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1830 ккал

Жир: 90,97г | Белк: 73,72г | Углев: 185,42г. Завтрак: Корисна Кондитерська Чёрный Шоколад со Стевией , Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Хлебец, Салат, Огурец (с Кожурой), Original Сыр Филадельфия , Авокадо, Лосось Слабосоленый, Овсяноблин. Обед: Песочное Печенье, Нуга, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Булкин Слойка с Сыром, Чизкейк. Ужин: Syntrax Протеин. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Кардио - 27 минуты, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса