megan4- Журнал, 10 июн 12

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2012

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2012:

1331 ккал

Жир: 19,49г | Белк: 49,30г | Углев: 268,88г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Fiber one, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, lemon juice, unsweetened almond milk. Обед: watermelon, homemade vegetable soup. Ужин: publix classic salad, chicken fajitas weight watchers. Перекус/Другое: cinnamon disc, fuji apple. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 10 июн 12

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса