Kuschelkater- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя Kuschelkater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

114,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

2411 ккал

Жир: 129,46г | Белк: 85,51г | Углев: 211,42г. Завтрак: Provamel Kokos-Mandel, Alnatura Mandeln, Nestle Clusters Mandel, Kräutertee, St. Leonhards Natürliches Mineralwasser Still. Обед: Bauer Lemon Cheesecake, Söbbeke Bio Feuer Käse, Gewürzgurken, Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Berchtesgadener Land Butter, Alnatura Delikatess Mayonnaise, Alnatura Kürbiskernbrot. Ужин: Bauer Lemon Cheesecake, Gekochtes Ei, Söbbeke Bio Feuer Käse, Edeka Wacholderschinken, St. Leonhards Natürliches Mineralwasser Still, Alnatura Delikatess Mayonnaise, Berchtesgadener Land Butter, Gut & Günstig Gurkentopf, Alnatura Kürbiskernbrot. Перекус/Другое: Cappuccino, Käsekuchen. подробнее ...

2926 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuschelkater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuschelkater- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

Kuschelkater-Изменение Веса