Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
24 фев 18
Alena_Star- Журнал, 24 фев 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2018:
1140 ккал
Жир: 55,82г | Белк: 81,18г | Углев: 72,38г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Красная Цена Курага.
Обед:
Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Лук, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю