Анна Александровнa 1985- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя Анна Александровнa 1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1833 ккал

Жир: 78,62г | Белк: 71,85г | Углев: 216,86г. Завтрак: Хлеб Черный, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Батон, Каждый День Сыр Сулугуни, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Каша Овсяная со Вкусом Клубники. Обед: Хлеб Черный, Вермишелевый Суп. Ужин: Лента Рис с Морковью и Луком, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Картошка. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Александровнa 1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Александровнa 1985- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

Анна Александровнa 1985-Изменение Веса