JeffinAurora- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

429 ккал

Жир: 14,08г | Белк: 26,17г | Углев: 47,77г. Завтрак: Coffee, Burger King Hash Browns (Small). Обед: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coffee. Ужин: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture), Coffee. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

2504 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Вождение - 25 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса