Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
|
55 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2412 ккал
|
Жир: 83,68г | Белк: 97,97г | Углев: 332,56г.
Завтрак: La Preferida Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Mantequilla, Marraqueta, Colun Leche Descremada en Polvo. Обед: Durazno, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Porotos Verdes, Huevo, Pechuga de Pollo, Piña, Frutillas. Ужин: Unimarc Pan Hallulla Integral, Palta Hass, Marraqueta. Перекус/Другое: Nueces, Quaker Avena Instantánea, Piña, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Light, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Harina Blanca, Iansa Azúcar Rubia, Miel, Castañas de Caju, Nueces, Hortifrut Cranberries Deshidratados. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
