mjosedl- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя mjosedl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

931 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 29,57г | Углев: 85,60г. Завтрак: Bebida de Avena, Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Обед: Fresas, Patatas Enteras Cocidas (Alsur), Atún en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Tomates, Huevo Cocido. Ужин: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Knorr Crema de Verduras de la Huerta. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjosedl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjosedl- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

mjosedl-Изменение Веса