Isa_Marques- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя Isa_Marques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

296 ккал

Жир: 21,43г | Белк: 12,43г | Углев: 18,61г. Завтрак: Abacate. Обед: Tomates, Sadia Mussarela, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Растяжения (Йога) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 19 часа, Просмотр Телевизора - 1 час. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isa_Marques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isa_Marques- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

Isa_Marques-Изменение Веса