капитан марципан- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя капитан марципан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

884 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 52,87г | Углев: 112,09г. Завтрак: Кекс, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Брокколи, Запеченный Картофель. Обед: Творожный Пирог, Капустный Салат, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Danone Йогурт с Черникой. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

капитан марципан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

капитан марципан- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

капитан марципан-Изменение Веса