powermilla- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1412 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 121,39г | Углев: 121,33г. Завтрак: Bontà di Stagione Zucchine Julienne, Fiorentini Fiocchi di Segale , Pedon Semi di Chia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Wasa Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Perdix Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carrefour Insalata Iceberg. Ужин: Carrefour Insalata Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Perdix Petto di Pollo, Wasa Integrale. Перекус/Другое: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Vitasnella Yogurt Greco alla Vaniglia, Selex Arance Tarocco, Yogurt Greco Magro, Semi di Girasole Tostati, Arance Tarocco. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю