ggreen67- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

94,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1500 ккал

Жир: 59,59г | Белк: 91,07г | Углев: 162,50г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly. Обед: Boston Market Beef Steak & Pasta. Ужин: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Kroger Ground Sirloin 90/10, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, KC Masterpiece BBQ Sauce. Перекус/Другое: Kroger Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса