nevikomalasari- Журнал, 23 фев 18

setelah sekian lama baru mulai lagi

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

296 ккал

Жир: 7,60г | Белк: 12,51г | Углев: 47,11г. Обед: Sup Ayam, Apel. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Pole Dance - 10 минуты, Фитнес - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nevikomalasari-Изменение Веса