Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
23 фев 18
Ксана44- Журнал, 23 фев 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2018:
1687 ккал
Жир: 57,44г | Белк: 92,09г | Углев: 214,81г.
Завтрак:
Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб.
Обед:
Куриные Котлеты, Ржаной Хлеб, Огурец, Сладкий Красный Перец, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Борщ.
Ужин:
Индейка Тушеная с Овощами.
Перекус/Другое:
Куриные Котлеты, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Чернослив, Куриные Котлеты, Мандарины, Яблоки, Апельсины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю