Ксана44- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя Ксана44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

96,5 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1687 ккал

Жир: 57,44г | Белк: 92,09г | Углев: 214,81г. Завтрак: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб. Обед: Куриные Котлеты, Ржаной Хлеб, Огурец, Сладкий Красный Перец, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Борщ. Ужин: Индейка Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Куриные Котлеты, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Чернослив, Куриные Котлеты, Мандарины, Яблоки, Апельсины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксана44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксана44- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

Ксана44-Изменение Веса