persanac- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя persanac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Retención líquido/ no agua/ comidas fuera y sin control/ ejercicio caminata/ alcohol/ estreñimiento. 3 días de fuera casa

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1001 ккал

Жир: 38,28г | Белк: 27,09г | Углев: 137,51г. Завтрак: Milbona Quesitos, La Piña Gofio de Avena, Recondo Biscottes Integral, Hacendado Mermelada Fresa Light. Обед: Queso para Untar, Wasa Pan Tostado Fibra, Hummus, Casa Pons Dátiles Naturales, Crema de Calabaza. Ужин: Huevo Cocido, Carretilla Guisantes con Jamón , Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja . Перекус/Другое: Namedsport Barrita Energética, Peras. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

persanac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

persanac- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

persanac-Изменение Веса