Leliarose- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя Leliarose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen :) Es ist Freitag!!! Wohoo, genießt den letzten/vorletzten Arbeitstag und lasst euch nicht unterkriegen :) Auf gehts 🎉🎉

104,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1029 ккал

Жир: 31,83г | Белк: 40,56г | Углев: 139,09г. Завтрак: Rührei, Bauernbrot. Обед: Nordsee Thunfisch Wrap. Ужин: REWE Kartoffel-Puffer, Zucker, Babydream Apfel Fein. подробнее ...

2718 ккал

Упражнение: Катание на Коньках - 16 км/ч - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🌞

23 фев 18 написано членом: Ranger 1966

Guten Morgen Lelia, vielen lieben Dank, das wünsche ich dir auch. LG

23 фев 18 написано членом: Nizzy1988

🙇🦄😊

23 фев 18 написано членом: Leliarose

Dito😃

23 фев 18 написано членом: calpe2012


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leliarose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leliarose- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

Leliarose-Изменение Веса