Joanna HH- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

90,9 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1890 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 76,67г | Углев: 223,48г. Завтрак: Mandarine, REWE Birne Abate Fetel. Обед: Landvogt Knöpfle Eierspätzle, Grüne Brechbohnen, Frikadelle. Перекус/Другое: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Ferrero Küsschen, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

poczekaj na mnie😁

23 фев 18 написано членом: olenka40

oooo witam Panie serdecznie :D Pieknie waga w dol . Milego dnia

23 фев 18 написано членом: Ewelina Kal

pozdrowionka i miłego dnia dla was dziewczyny :-)

23 фев 18 написано членом: Joanna HH

Guten Morgen Joanna, das läuft ja wie am Schnürchen bei dir! Super. Wünsche dir einen schönen Freitag

23 фев 18 написано членом: Nizzy1988

Guten Morgen :-) Danke Nizzy :-) dir auch einen super schönen Tag :-)

23 фев 18 написано членом: Joanna HH


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса