Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
23 фев 18
flax15- Журнал, 23 фев 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2018:
1304 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 65,99г | Углев: 122,02г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Отруби Овсяные, Быстров Овсяная Каша Чернослив, Зеленый Листовой Салат, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский.
Обед:
Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон.
Ужин:
Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Hortex Клубника Замороженная, Корона Урала Улитка с Сыром, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю