donnahicks- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя donnahicks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018

135,2 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

1893 ккал

Жир: 105,09г | Белк: 65,99г | Углев: 183,86г. Завтрак: Stop & Shop Pure Granulated Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Kraft Mayo, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Обед: Apples. Ужин: Great Value Bite Size Tortilla Chips, Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cooked Tomatoes (Canned). подробнее ...

4315 ккал

Упражнение: Вождение - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnahicks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnahicks- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

donnahicks-Изменение Веса