dedyan- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя dedyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ao acordar

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

988 ккал

Жир: 40,97г | Белк: 43,95г | Углев: 115,05г. Завтрак: Toddy Cookies (3), Queijo Mozzarella, Banana. Обед: Thabrulai Pão Integral Linhaça, Ovo Mexido, Perdigão Bacon Fatiado. Ужин: Linea Shake de Baunilha, Tirol Leite Desnatado. Перекус/Другое: CCGL Creme de Leite, Morangos, Maçãs Fuji. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dedyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dedyan- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

dedyan-Изменение Веса