Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
posterchild66
Журнал
10 июн 12
posterchild66- Журнал, 10 июн 12
Параметры Пользователя posterchild66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
La-de-freakin da! 218.4
Down a bit from yesterday, and in good position for the week. I would like to see big numbers and a new low this week. I am disappointed now for some reason, but I can tell mentally I am in a bad state. Money issues and other RL crap. It will all be good in a few weeks, lol
Not doing much today. Took a bike ride this AM, but I am spent from the last two days. I was yesterday too. I need to rest a day.
Been mucking with computers still, all is good just finishing the setup. I guess I like this type of pain.
I had egg sandwich for breakfast after my bike ride. And a seafood quesadilla on low carb wraps. It was good.
Off to work on stuff, see ya!
Gratitude List:
Wife
Kids
Kitty
Water
Computer
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2012:
883 ккал
Жир: 19,91г | Белк: 97,75г | Углев: 103,36г.
Завтрак:
skimmed milk, Honey Clusters Cereal.
Обед:
Shrimp, scallops, Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas, Peppers and Onions.
Перекус/Другое:
Frozen Fruit, Whey Protein Powder - Chocolate (Pure Protein), Skimmed Milk.
подробнее ...
3141 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You and your crazy computers.. hmm.. I had an egg sandwich today too! It was yummy.. and the seafood quesadilla sounds delish.. Hope your mental state improves as the day progresses!!
10 июн 12 написано членом:
erika2633
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
posterchild66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю