Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariasaragioto
Журнал
22 фев 18
mariasaragioto- Журнал, 22 фев 18
Параметры Пользователя mariasaragioto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2018:
460 ккал
Жир: 7,98г | Белк: 43,75г | Углев: 66,67г.
Завтрак:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Café Expresso.
Обед:
Maçã, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Água de Coco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos).
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Gelatina Zero, Clara de Ovo, Royal Gelatina Zero, Clara de Ovo Cozida.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariasaragioto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю