Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
22 фев 18
tess taylorbunnag- Журнал, 22 фев 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2018:
1400 ккал
Жир: 52,41г | Белк: 90,64г | Углев: 144,79г.
Завтрак:
Panera Bread Four Cheese Souffle.
Обед:
Tsunami Pickled Ginger, Trader Joe's Sweet Chili Pepper Sauce, Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo, HEB Pork Pot Sticker.
Ужин:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Trader Joe's Sweet Chili Pepper Sauce, HEB Pork Pot Sticker, Peach, Buitoni Pesto with Basil, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry.
Перекус/Другое:
Butter, Egg, Panera Bread French Toast Bagel.
подробнее ...
2297 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 6 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 51 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю