inna_liv- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя inna_liv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018

51,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

1210 ккал

Жир: 29,62г | Белк: 54,85г | Углев: 159,34г. Завтрак: Салат из Капусты, Гречка Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Банан. Обед: Шоколадный Сироп, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Своя Линия Буженина, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Сухари, Пиво, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, President Крем-Сыр, Авокадо, Афродита Лаваш. Перекус/Другое: Свинина Тушеная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

1259 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna_liv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna_liv- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

inna_liv-Изменение Веса