chaos-blubb- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Es wird...
Guten Morgen und einen schönen, wenn auch eiskalten, Tag 😊

104,4 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

1664 ккал

Жир: 42,11г | Белк: 118,57г | Углев: 192,86г. Завтрак: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Brunch Blütenhonig, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Himbeere. Обед: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Freshona Cornichons, Karotten, Lidl Bunte Ostereier, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Dinkelbrötchen. Ужин: Döner Kebab. Перекус/Другое: Monarc Fondant Kuchen Schokolade. подробнее ...

3024 ккал

Упражнение: Пресс - 35 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 18 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀

21 фев 18 написано членом: MoFu27


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса