Danilsib- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя Danilsib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018

132 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

1498 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 85,32г | Углев: 210,84г. Завтрак: Ашан Киви, Яблоко Желтое, Домик в деревне Масло Сливочное, Фундук, Prosto Пшеничная Каша. Обед: Гречка, Укроп, Чеснок, Красный Лук, Окунь Речной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Ужин: Смешанные Орехи, Домик в деревне Масло Сливочное, Рыбный Ряд Морская Капуста, Prosto Пшеничная Каша. Перекус/Другое: Гречка, Домик в деревне Масло Сливочное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Укроп, Петрушка, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danilsib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danilsib- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

Danilsib-Изменение Веса