Cheron@1- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя Cheron@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

1452 ккал

Жир: 55,05г | Белк: 115,56г | Углев: 127,07г. Завтрак: Cadbury Crunchie Chocolate Spread, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bantee High Protein Shake, Coffee with Milk. Обед: Blue Shirt Bakery Large Wrap, Asparagus (Drained Solids, Canned), Feta Cheese, Woolworths Sliced Jalapeños, Cucumber (with Peel), Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Tomatoes, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Ужин: Grated Cheddar Cheese, Sunbake Low Gi Brown Bread, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Перекус/Другое: Biltong, Bakers Provita, Honey. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheron@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheron@1- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

Cheron@1-Изменение Веса