Deisers- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Deisers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

113,2 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 43,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1171 ккал

Жир: 29,00г | Белк: 56,14г | Углев: 175,16г. Обед: Alface Rúcula, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: Suco de Maracujá, Açúcar, Matte Leão Chá de Erva Doce, Scala Queijo Prato, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Torrado, Pão Francês. Перекус/Другое: Banana, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. подробнее ...

3104 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deisers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deisers- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Deisers-Изменение Веса