Kroshik_ru- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Kroshik_ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1110 ккал

Жир: 32,88г | Белк: 26,46г | Углев: 190,60г. Завтрак: Кофе, Бананы, Овсяная Каша на Воде. Обед: Датское Тесто с Сыром, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Ужин: Кабачковые Оладьи, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Клементины, Нектарины, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сушеное Манго, Кофе. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 40 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kroshik_ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kroshik_ru- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Kroshik_ru-Изменение Веса