Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
21 фев 18
grushkina.n- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
76/59/95
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
1616 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 117,83г | Углев: 155,68г.
Завтрак:
Коммунарка Plan B Горький Шоколад 72%, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок.
Обед:
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Помидоры, Гарнец Овсяная Мука, Яичный Белок, Куриное Филе.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Останкинский Варенец Термостатный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю