Samuel73- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

79,1 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

2178 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 103,37г | Углев: 377,78г. Завтрак: Vitalinea Yogur, Kellogg's Special K Classic, Manzana, Plátano, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Pechuga de Pavo, Mercadona Pan 6 Cereales, Salsa de Tomate, Macarrones. Ужин: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%. подробнее ...

3116 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса