RuthLouka- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя RuthLouka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1550 ккал

Жир: 54,28г | Белк: 138,32г | Углев: 124,29г. Завтрак: Asda Smart Price Sliced Brown Bread, Morrisons Eat Smart Mild White Cheese, Hard-Boiled Egg . Обед: Beef Goulash, Cabbage , Asda Frozen Mixed Vegetables, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Grilled Chicken. Ужин: Morrisons Round Lettuce, Sainsbury's Tuna Steak in Olive Oil, Beef Goulash. Перекус/Другое: Oranges , Apples . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RuthLouka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RuthLouka- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

RuthLouka-Изменение Веса