Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
21 фев 18
jeannieselby- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bad choices made yesterday means Red Arrow today. Oh well, at least the MRI doesn't show anything suspicious, and I can look forward to NOT having another surgery in my near future.
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
2139 ккал
Жир: 58,98г | Белк: 59,49г | Углев: 341,84г.
Завтрак:
Quaker Real Medleys - Blueberry Hazelnut Oatmeal, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dole Bananas.
Обед:
Macaroni or Noodles with Cheese.
Ужин:
Thai Iced Tea, Noodles & Company Pad Thai (Regular).
Перекус/Другое:
Zija Moringa Smart Mix, Bob's Red Mill Hemp Protein Powder, MET-Rx L-Glutamine Powder.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pfft. on the red arrow. Excellent on the clear MRI.
21 фев 18 написано членом:
ClassicRocker
I'm Very Happy for You!😀
21 фев 18 написано членом:
murphthesurf
Now THAT is something to celebrate 😁
21 фев 18 написано членом:
VeggieJunkie
Don't sweat the red arrow. Stress causes retention. Glad everything is in the clear!
21 фев 18 написано членом:
CoachKitty
Yay! That's great to hear.
22 фев 18 написано членом:
Proudmomma412
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю