Alena-a80- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Alena-a80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

957 ккал

Жир: 31,10г | Белк: 69,59г | Углев: 106,48г. Завтрак: Сыр Гауда, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Кофе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Черемша, Картофель Отварной, Борщ Вегетарианский. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кинза, Denmax Сыр Осетинский, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Мандарины, Яблоко Желтое. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena-a80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena-a80- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Alena-a80-Изменение Веса