Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PBenkert
Журнал
21 фев 18
PBenkert- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя PBenkert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
138,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
942 ккал
Жир: 36,01г | Белк: 48,42г | Углев: 106,60г.
Завтрак:
V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Kroger pico de gallo, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tap Water.
Обед:
Pictsweet Steam'ables Lightly Sauced Harvest Vegetables, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Stouffer's Meatloaf in Gravy, Tap Water.
Ужин:
Tap Water.
Перекус/Другое:
Golden Delicious Apples, Grapes, Planters Deluxe Mixed Nuts, Tap Water.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PBenkert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю