Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shaya8551
Журнал
21 фев 18
shaya8551- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя shaya8551
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
906 ккал
Жир: 25,31г | Белк: 65,46г | Углев: 109,45г.
Завтрак:
جبنة قريش (حلوم), Richbake Brown Whole Grain Bread, الخيار (مع القشرة), الطماطم, زيت الزيتون المركز, بيضة.
Обед:
فلفل جالابينو, الخس, Richbake Brown Whole Grain Bread, الخيار (مع القشرة), الطماطم, سمك بلطي مشوي.
Ужин:
الفراولة.
Перекус/Другое:
الفشار الأبيض المفرقع باستخدام الزيت.
подробнее ...
1632 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shaya8551-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю