AndrezaMendonca- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя AndrezaMendonca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1412 ккал

Жир: 112,07г | Белк: 86,60г | Углев: 17,49г. Завтрак: Óleo de Coco, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Mexido, Café. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vapza Peito de Frango Desfiado, Nestlé Creme de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndrezaMendonca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndrezaMendonca- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

AndrezaMendonca-Изменение Веса