Aline Frizzera- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Aline Frizzera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

113,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1259 ккал

Жир: 50,71г | Белк: 102,50г | Углев: 102,27г. Завтрак: Café, Café. Обед: Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Berinjela, Molho de Tomate. Ужин: Suco de Laranja Natural, Mamão, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Branco. Перекус/Другое: Wnutritional Suco de Manga , Tomates, Ovo Mexido. подробнее ...

2953 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Frizzera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Frizzera- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Aline Frizzera-Изменение Веса